Тренировка 2

Программа «10 минут HIIT»

Тренер Михаил Прыгунов

3195

133 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ксения

14.01.2025

Все очень круто. Мне понравилось!

Оля

05.01.2025

Такие программы у меня самые любимые - сделать максимум за короткое время. Эти тренировки от Михаила - это супер. Кардио без прыжков и кардио без прыжков 2.0 знаю наизусть и очень люблю. Когда мне не хватает кардио после других тренировок, то включаю такую вот короткую на 10 минут. И потом сразу пот в три ручья.

Кристина

17.12.2024

Обалденные тренировки) интенсивные и короткие, это то, что нужно каждому ежедневно. Тем более, эффективность и польза именно таких тренировок для тела -научно доказана

Света Федоренко

13.11.2024

Это ужас как тренер пыхтит от простых упражнений. Жалко его. Наверное это от большой мышечной массы.

Екатерина

17.12.2024

ужас здесь только вы со своими душными комментами

Марина

27.10.2024

Супер

Евгения

30.09.2024

🔥🔥🔥🔥🔥

АЙГУЛЬ

02.09.2024

Класс👍мне нравится, интенсивно и коротко

Елена

29.08.2024

супер тренировка!

Эстер Коган

14.07.2024

Использовать как зарядку оказалось идеей не очень, сначала бодро пошло, разве что вначале всё хрустело на ударах руками и ногами, а на приседах прихватило поясницу ((( придётся днём...

zyance

20.02.2024

просто 🔥 ждём ещё подобных тренировок, классно было бы такой формат, но без упражнений на коврике, чтобы можно было на балконе или на улице делать

Куратор Юлия

20.02.2024

Спасибо за обратную связь. Передаем ваше пожелание ответственным лицам 🤗

Дарья

19.02.2024

Классная тренировка! И очень круто, что тренер подбадривает, помогает не сдаваться)

Мария

28.01.2024

Уважаемые администраторы, что то с отображением прогресса все поломалось. Вчера проходила первый урок, сегодня прошла второй. Прогресс второй отображается, а первая затерлась. И так во всех программах. В полностью пройденных программах показывает прогресс 30%, пройденные уроки через какое то время отображаются как непройденные.

Куратор Юлия

29.01.2024

Добрый день. К сожалению, через комментарии ваш вопрос решить невозможно. Напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru опишите ситуацию, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншоты с ошибками. Технические специалисты постараются определить и решить проблему.

Татьяна Брусник

15.01.2024

Зе бест! Спасибо!

Татьяна Корб

09.01.2024

супер то что надо!

Ирина

09.01.2024

Спасибо!

Анна ✨

03.01.2024

Жёсткая тренировка, пришлось 3 раза делать перерыв. До тошноты допрыгалась)

Светлана null

20.12.2023

Очень круто!!!То, что надо, когда нет много времени, а растрясти жирок хочется))

Ольга Лапшина

14.12.2023

Вот это уже огонёк🔥 Первая тренировка была разминочной, эта уже по-серьёзному)))

Olga

30.11.2023

Михаил, вы просто огнище! тренировка классная, то что надо, чтобы вспомнить о спорте после большого перерыва) интенсивность что надо - не умираешь, но и чувствуется все прекрасно) спасибо!

Alena

25.11.2023

Мне нравится!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ