Тренировка 2

Татьяна

09.01.2025

Класс! Зарядилась позитивом от Михаила. Эта тренировка для меня гораздо сложнее первой, но все равно для новичка отлично. Бегу на пилатес.

Вера Юшкова

27.12.2024

Михаил знает когда подбодрить, сказать нужные слова. ))

Галина

26.12.2024

Полет нормальный, продолжаем.

Наталья

14.12.2024

Потрясающе

Илья

11.12.2024

Михаил красавчик)

Алёна

02.12.2024

Михаил заряжает!!❤️‍🔥 Но с первого раза завершить тренировку не смогла)Что ж,увидимся завтра!💪

Юлия

22.11.2024

огромное спасибо, что сделали кардио без прыжков!!! Тренер тоже очень-очень нравится!!! супер тренировки !!!!!

Наталия

13.11.2024

Вроде все так легко и просто! А вся мокрая насквозь! Михаил, спасибо! «Давай,давай!»👍🏻

Ольга

08.11.2024

Вторая тренировка, отлично! То что надо после долгого перерыва. Михаил, спасибо огромное!

Asya Dubikova

07.11.2024

Подскажите, я занимаюсь босиком, это вообще ок? А то в описании отсутсвует какие то комментарии по поводу инвентаря😅😅

Юлия

06.11.2024

Это то, что я искала. Спасибо огромное.

Елена Кирюшкина

10.09.2024

Классная тренька! Спасибо Ммихаил!

m.1986.elena

25.07.2024

Прошла эту программу уже раз десять, если не больше:) Сначала делала, как у Михаила 45 секунд работы, 15 отдыха. Потом отдых убрала и делаю без перерывов усердно 20 минут. Упражнения с ковриком в итоге тоже для себя исключила. Вместо них делаю что-то в вертикальном положении. Для меня этот аэробный формат идеален везде и всегда. Хоть в поездках, хоть дома! :) Короче, сделайте уже продолжение! :)))

Елена

25.06.2024

У меня межпозвоночная грыжа, поэтому бег и прыжки запрещены,в тоже время у меня гипоксия на фоне истощения нервной системы, данная тренировка это спасение для меня, огромное спасибо🙏💕

Иришка Happy

10.06.2024

Тренировка супер ! Благодарю!!!

anya_passaz

07.06.2024

Почему то было страшно начинать программу имено с этим тренером, думала не справлюсь…)) Но все проходит отлично, идем дальше! Супер тренировка!👍🏻❤️

Светлана

20.05.2024

ух, жарко 🔥🔥🔥

Nadia

20.05.2024

вторая тренировка через день от первой. полет нормальный 😄

Татьяна Лисовская

18.05.2024

Ух, спасибо! Доползла до финиша, спасибо, что не по пластунски. Завтра приду еще

Наталья

14.05.2024

Михаил, программа что называется «зашла». Думала, что будет сложно и не справлюсь, но без прыжков очень понравилось. Мышцы после первой тренировки горят 🔥 нагрузка как надо и время 20 мин тоже супер! Спасибо за программу!!!