Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Отзывы о тренировке

Галина

20.01.2025

тренировки просто супер, занимаюсь с огромным удовольствием, еще не всё получается, но с каждой тренировкой всё меньше невыполнимых задач, после тренировки среднего уровня когда есть время, делаю тренировки из легкой программы, получается сплошное удовольствие, благодарю, на данный момент вы для меня самый лучший тренер

Дарина Андриенко

05.01.2025

Очень понравилась тренер и тренировка, спасибо!

allalyapina

02.01.2025

Спасибо Веронике! Прекрасный тренер, подача материала замечательная, но черное на черном. Приходится вглядываться, т е отвлекаться

stasyantonenko

06.12.2024

Обожаю Веронику! Хотелось бы еще больше тренировок с ней. Прошла уровень для начинающих, сейчас прохожу средний и уже волнуюсь, что скоро тренировки закончатся! :(

Куратор Юлия

06.12.2024

Пусть каждая тренировка проходит легко и приятно. И конечно, эффективно ✍🏻

lysyukig

05.12.2024

Тренировка понравилась. Неудобств не испытывала, т.к. все движения знакомы. Спасибо большое) боковые планки сложновато, но уже "трясясь " выполняю💪

Людмила Брагина

05.12.2024

Класс! Спасибо за тренировку!

Liza

30.11.2024

Наверное я не одна такая: зачем снимать в черном на черном? Особенно когда суть программы точные практически ювелирные движения?(((. А Вероника прекрасна❤️

Евгения Черникова

24.11.2024

Всё получается - великолепная лёгкость между лопаток после тренировки. Ох уж эти великие и ужасные боковые планки! :)

Валерия

15.11.2024

Добрый день. Упражнения супер. Запястья стонут) Только не могу понять в упражнении лежа на животе, поднимая руки- как не напрягать ягодицы?

Анна Герасимова

14.11.2024

Очень откликается подача Вероники, поддержка, ощущение того, что как будто с нами наравне, ничего лишнего в словах, умный тренер! В этой тренировке тяжело запястьям было под конец.

Мария

11.11.2024

А мне все очень понравилось и все видно) черное на черном стильно смотрится. Сама тренировка кайф, очень нравится и сложность и подробные объяснения

Viktoriya Tatarova

26.10.2024

Мне понравилось. Нагрузка хорошая. Спасибо за тренировку, Вероника. ❤️

Гульнара

22.10.2024

Все замечательно, все наглядно и доходчиво объясняется. И все хорошо видно)

Натали

21.10.2024

Хорошая тренировка, но тренер в черной форме на черном коврике в черной комнате, говорит - «посмотрие», а ничего не видно, все сливается

Марина

20.10.2024

Тренировка - огонь! Моя спина сказала спасибо, особенно после боковой планки.

Надежда

17.10.2024

Средний уровень только в последние 5 минут ) Это не среднего уровня тренировки...

Татьяна

07.10.2024

Спасибо за тренировку! В голове одна мысль, да я оказывается могу! Спасибо вам за это!

Даша

06.10.2024

Отличная тренировка. Не хватает растяжки после активной работы пресса.

Куратор Юлия

07.10.2024

Дарья, если не хватает растяжки можно добавить. И выполнить дополнительную тренировку на растяжку. Например программа Иванны Идуш " Растяжка после тренировок":https://new.fitstars.ru/programs/stretch-cooldown

Наталья

03.10.2024

Здравствуйте!спасибо большое за тренировку!делала утром, а к вечеру тело все еще ощущает, очень нравится. скажите, пожалуйста, я правильно поняла, что тренировку 04.10 рекомендуется пропустить?

Рина

03.10.2024

Очень понравилось, особенно движение планка-собака. Спасибо!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам