по подписке!
Тренировка 14 (кардио)
Другие тренировки
-
21:20Резинки + кардиоТренировка 1 (силовая)
-
14:34Резинки + кардиоТренировка 2 (кардио)
-
20:13Резинки + кардиоТренировка 3 (силовая)
-
18:16Резинки + кардиоТренировка 4 (кардио)
-
19:10Резинки + кардиоТренировка 5 (силовая)
-
19:19Резинки + кардиоТренировка 6 (кардио)
-
18:02Резинки + кардиоТренировка 7 (силовая)
-
19:27Резинки + кардиоТренировка 8 (кардио)
-
21:28Резинки + кардиоТренировка 9 (силовая)
-
18:22Резинки + кардиоТренировка 10 (кардио)
-
19:18Резинки + кардиоТренировка 11 (силовая)
-
21:28Резинки + кардиоТренировка 12 (кардио)
-
22:11Резинки + кардиоТренировка 13 (силовая)
-
21:04Резинки + кардиоТренировка 14 (кардио)
-
20:19Резинки + кардиоТренировка 15 (силовая)
-
20:34Резинки + кардиоТренировка 16 (кардио)
-
23:03Резинки + кардиоТренировка 17 (силовая)
-
19:18Резинки + кардиоТренировка 18 (кардио)
-
22:12Резинки + кардиоТренировка 19 (силовая)
-
19:01Резинки + кардиоТренировка 20 (кардио)
-
20:30Резинки + кардиоТренировка 21 (силовая)
-
18:21Резинки + кардиоТренировка 22 (кардио)
-
20:02Резинки + кардиоТренировка 23 (силовая)
-
19:35Резинки + кардиоТренировка 24 (кардио)
-
20:24Резинки + кардиоТренировка 25 (силовая)
-
20:01Резинки + кардиоТренировка 26 (кардио)
-
19:12Резинки + кардиоТренировка 27 (силовая)
-
18:12Резинки + кардиоТренировка 28 (кардио)
-
20:27Резинки + кардиоТренировка 29 (силовая)
-
19:31Резинки + кардиоТренировка 30 (кардио)
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
спасибо!!
E.laevs
отличная как всегда! очень круто прошибает
Елена
Не очень понравилась тренировка. Несбалансированная. Предыдущие были гармоничнее по нагрузке.
Наталья
Жаркая тренировочка! Спасибо!
Oksana Leyzerzon
Отличная программа! Силовые повторяю по 2-3 раза за тренировку, кардио сочетаю с кардио + стречинг
Екатерина
Ольга, обязательно посмотрю❤️ очень рада что успела приобрести безлимит на платформе, кайфую от программ🔥🔥🔥 всем кто причастен к созданию платформы и программ, благодарность огромная!
Екатерина
С этой программой полюбила кардио! Ольга, благодарю!❤️ минимум прыжков, упражнения супер!
Ольга Дерендеева
Екатерина, на здоровье ❤️ Есть еще у меня программа Кардио +стретчинг)
Татьяна Брусник
Ппосто супер! Спасибо! Так компактно и эффективно👍
Анастасия
спасибо 💐
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам