Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1 (кардио)

19614
109 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Наталия

18.01.2025

круто,тренировалась с 7 летней дочкой вместе, обе устали,очень круто

Надежда

14.01.2025

долго искала кардио,что то новое. попробовала.мне понравилось. спасибо!

Татьяна Ардюк

10.01.2025

не вижу вторую тренировку(((

Татьяна Ардюк

10.01.2025

Активно, но не напряжно. как всегда с комфортом, спасибо Михаил 🫶🏼

Людмила

09.01.2025

Скажите, а где можно посмотреть полезные видео?

Ольга

07.01.2025

Не открывается((

Кира Котенко

06.01.2025

Тоже не открываются видео(

Мария

04.01.2025

Не могу посмотреть видео информативное про девушек. Не нажимается

Олеся

24.12.2024

мощная тренировка, хорошо прям пропотела) очень помогает настрой тренера и когда делаешь с улыбкой треню

Ольга

15.12.2024

Толи обновилась приложение? Где Перемотка? Меня ребёнок отвлекает, не успеваю поставить паузу. Надо назад перемотать, а я не могу

Куратор Юлия

15.12.2024

Ольга, попробуйте переключиться на другой плеер ( под видео три точки нажмите на них). Если не получится, то напишите нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Александра

05.12.2024

Только что отработала первую тренировку. Формат шикарный! Спасибо большое девочкам- красавицам за компанию! Тренерам спасибо за программу. Я в начале своего пути и надеюсь не сойти с него с такой поддержкой!

Татьяна

01.12.2024

Очень сильно поправилась за несколько лет. Год занималась индивидуально с тренером 2р/нед силовыми тренировками, улучшилась осанка, техника, но наладить питание и сбросить вес не получилось. Решила попробовать он-лайн формат дома. Тренировка отличная, под зажигательные треки для тренировок просто супер вышла тренировка- облилась потом, зарядилась

Елена Миронова

30.11.2024

Добралась до этих тренировок, т.к. зарядок перестало хватать. Тело хочет больше двигательной активности. Неожиданно понравилось. Выдержала всё, кроме пресса. И то, пресс - почти весь. Продолжу. Посмотрим, что будет.

Катерина

25.11.2024

очень круто. в середине тренировки думала, что умру. а к концу поняла, что ожила.

Мария

21.11.2024

вся мокрая после такой тренировки очень круто!

Фатима

20.11.2024

Тоже захотелось подержаться за Михаила😂😺

Татьяна

01.12.2024

точно))

dennavarta

29.10.2024

98-81-104, вес 67,1

Катя

28.10.2024

я до этого делала тринити с Ольгой поэтому мне было очень легко. девчонки Саша и Наталья вы просто супер

Львица

27.10.2024

Начало положено. Вес 104. Прохожу программ 5-6 параллельно. Тренировка далась тяжело, 20 сек мало для отдыха, не сказала бы, что лёгкая, но так ещё интереснее, вышла, так сказать, из зоны комфорта. Спасибо тренерам, спасибо, что пригласили обычных по весу русских женщин, приятно смотреть, что не только тебе тяжко) эти красавицы реально меня вдохновляют

Регина

27.10.2024

Почему то у меня нижние видио не открываются Хотела посмотртеть инфу про участниц

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам