Тренировка 10

Программа «Лимфодренажные зарядки 2»

Тренер Иванна Идуш

4570

80 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Александра

21.01.2025

Очень нравятся зарядки! Иванна прекрасно заряжает настроением и энергией с утра. Отдельное спасибо хочу сказать за теоритическую часть, многие моменты я для себя подсвечиваю, о которых раньше не знала. Юмор, сопровождаюший зарядку, топ! То, что нужно, чтобы начать день с улыбкой. Благодарю!

Валерия

19.01.2025

Благодарю вас, Иванна . получаю невероятное удовольствие от зарядок

София Петухова

18.01.2025

Благодарю за такуб классную возможность заниматься спортом и не париться 😌✨🌟

Александра

18.01.2025

Очень нравится: сами упражнения, тот факт, что они не повторяются, очень приятные ощущения в теле после зарядки, очень эстетично выглядит тренировка (как бы странно ни звучало), ощущается, что составлено со знанием дела! Зоны роста: ну ооочень хотелось бы избавиться от лишних комментариев. Если надо снять носки, достаточно просто "снимите, пожалуйста, носки", а не минутная речь о том, что можно снимать/не снимать, надо, чтобы подходили по размеру и т д. В середине тренировки вдруг случилась лекция о положении головы при работе с телефоном зачем-то... Про уменьшительно-ласкательные слова тоже информация лишняя для только что проснувшихся людей, которые выделили эти 12/13 минут на зарядку.

Анжелика

17.01.2025

Спасибо!

Татьяна Лисовская

08.01.2025

Запишите! неважно, что, буду делать! Согласна на все

Юлия Ломовская

07.01.2025

мы хотим всего от Вас и побольше!

Аня Сибилёва

04.01.2025

Да, Иванна, мы бы хотели, чтобы ты записала для нас всё, что угодно 😂✨ Ждём :))) С новым годом!

Елена

02.01.2025

ОК

Ирина

29.12.2024

Ну все, ждем новый курс от веселушки Иванны)) Даешь больше позитива!)) С наступающим Новым годом!

Иванна Идуш

29.12.2024

И вас, Ирина😍✨❤️

Елена

28.12.2024

Просто Имба! Обожаю Ваши зарядки. Всегда позитивная, открытая и дарящая заряд!

Мария Доронина

26.12.2024

Сегодняшняя тренировка прямо хороша!) и очень нравится болтовня, как будто с подругой встречаюсь каждое утро, спасибо вам! ❤️ а за разговорами продолжаю делать упражнения)

Иванна Идуш

28.12.2024

❤️

Яна

24.12.2024

не смотря на то,что не сказала Иванна ...ответ - " да,хотели бы,чтобы записала 😊"

Иванна Идуш

28.12.2024

Уже записала😄😏 Ждите в середине января😎

Галина

24.12.2024

благодарю за чудесные зарядки🤩 кайфую от них каждое утро!

elena.sharoykina

17.12.2024

спасибо большое ❤️

Ирина

16.12.2024

массаж лица? очень хочу такую программу)

Куратор Юлия

16.12.2024

Ирина, Ваше пожелание передано в отдел съёмок. Пока ждёте новый выпуск, приходите на программу Ольги Дерендеевой: массажные зарядки и Вечерние ритуалы красоты