Тренировка 2

Программа «Йога зарядки»

Тренер Юлия Зайцева

4874

68 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анна Кузина

21.01.2025

Тренер плохо проговаривает упражнения, нужно постоянно смотреть в экран, темп очень быстрый, не успеваешь. Сначала говорит: показываю, а потом "все это было конечный раз". Как будто от йоги тренировке ждешь - спокойствия и душевной гармонии, а тут начинаешь злиться, что все так быстро и непонятно((

Лада Виктория

16.01.2025

Очень классно! Спасибо

Диана

13.01.2025

Тренер чудесная! Нравится подача, голос, темп отличный для утренней зарядки. Сначала, когда Юлия сказала, что вся тренировка будет в позе кошки я уже было расстроилась, т.к. не ожидала что будут такие интересные переходы и положения тела. И особенно для спины хочется побольше асан.

Оксана

05.12.2024

Очень понравилась Юля и ее темп тренировки, голос, движения. Сильно напоминает моего тренера оффлайн))) Юля, спасибо вам, тренируемся дальше))

svetesh61

29.11.2024

Юля, спасибо🙏💕, моя вторая тренировка, где-то получается, а где-то с трудом, дальше иду!

Sonata наталья

19.11.2024

очень приятная разминка

Евгения

18.11.2024

Ожидания от зарядки с Юлией полностью оправдались!То что нужно с утра для длинного рабочего дня!Спасибо большое!

Маришка Гапонова

17.11.2024

Мне понравилась!!!

k.fis

11.11.2024

Очень круто, спасибо большое!!!!

Юлия Полянина

19.10.2024

Замечательный тренер и упражнения) Занятия правда для новичков, мне нравится)

Аделина

12.10.2024

Тренировка очень понравилась! Спасибо большое Юлии и команде! Единственное, когда тренер показывает одну сторону упражнения, она ее делает размереннее и чуть дольше, чем вторую сторону. Хотелось бы, чтобы на левую и правую сторону была одинаковая нагрузка.

evgeniiaeremenko

11.10.2024

лучшая зарядка ever! очень хочется полноценной программы с Юлией, снимите, пожалуйста))

Куратор Юлия

12.10.2024

🤝✍️

Дарья

08.10.2024

Очень понравилась зарядка! Спасибо!

Мариам Нурметова

26.09.2024

Спасибо за тренировку, то что нужно по утрам, не пожалела, что начала программу. Очень пряттные ощущения в теле 🫶🏼

Валентина

25.09.2024

Очень классная зарядка и тренер такая милая 🥰

Татьяна Сикало

14.09.2024

очень понравилась тренировка. сегодня прямо почувствовала, как спине стало легче и выпрямилась осанка. спасибо большое за тренировку!

Тамара

14.09.2024

Отличное пробуждение! Юля большая умничка! Все проговаривает, что делает тренировку максимально понятной и эффективной!!! Хочется больше по времени - минут 40