Тренировка 2

Анна

16.01.2025

Здорово!

vlada.savy

09.01.2025

Обычно не пишу комментарии, но тут прям захотелось :) Большое спасибо и мои поклоны за тренировку, ощущения покоя и мира внутри 🙏🏻

trofimova4559

26.12.2024

Нужна ещё программа с йогой перед сном от Леси! Эту уже прохожу много раз, хочется чего-то немного нового, очень помогает заснуть и одновременно размяться, спасибо!!

Ирина

05.12.2024

Благодарю! Тот случай, когда грустишь, что тренировка так быстро закончилась. Как расслабляющий массаж :)

Оксана

04.12.2024

очень нравится эти тренировки. но осень сложно расслабиться. в позах болезненные ощущения. и когда надо отпустить не получается полностью расслабиться. подскажите, что делать ?

Валерия

26.11.2024

Любимая и любящая тренировка, по второму кругу..)

Ирина Курепина

21.11.2024

спасибо🙏💕 отлично расслабилась и получила удовольствие

Соня

29.10.2024

Испытала настоящее удовольствие , очень хорошо все действия поясняются по ходу , буду и дальше делать эти практики перед сном 👍🏻

Екатерина

24.10.2024

огромное спасибо, очень расслабляет

Валентина

24.10.2024

Благодарю, Леся! Это лучшие тренировки перед сном

Марина

09.10.2024

Благодарю!

Olga

19.09.2024

Мне очень понравилась тренировка, я расслабилась перед сном. А какой чудесный и успокаивающий голос. Я чуть не усула в конце. Спасибо большое :)

Лариса Мироненко

08.09.2024

Кажется, шавасана и баласана мои самые любимые позы в йоге)))) и какая же Леся классная!

Елена

06.08.2024

Благодарю! Расслабление для тела и души

Галина

03.08.2024

благодарю

Ирина

02.08.2024

огромная благодарность, у вас такой приятный голос

Полина

10.07.2024

Спасибо, очень приятно выполнять программу.

Анастасия

23.05.2024

Благодарю за тренировку!❤️

Елена

02.05.2024

Леся, спасибо Вам огромное! Ваша программа- просто наслаждение для души и тела! Как самый изысканный десерт! Вишенка на торте в конце дня! Благодарю!

Наталья Шарпинская

09.04.2024

Спасибо огромнейшее! Леся, ваш приятный голос заставил расслабиться и сбросить все дневное напряжение. Это первая моя йога-тренировка. Я кайфанула))))