Тренировка 2

Программа «Зарядки 3.0»

Тренер Ольга Дерендеева

67226

30 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Наталья Митюшина

15.01.2025

Это кайф! Я думала, что не смогу сделать зарядку после супер перерыва, но уррра! Зарядилась с утра энергией и уверенностью в себе)

Наталия

10.01.2025

Уже раз 4-ый прохожу эту программу! Очень нравится - емко и в тоже время все прорабатывается (шея, грудной отдел, позвоночник, тазобедренный, колени и стопы) Буду ждать продолжения программы 🥰

Ольга

02.01.2025

Добрый день. Уже год с Вашими зарядками. Очень нравятся! Взбадривают утром! Подскажите, пожалуйста, как поработать ещё с грудным отделом?

mysornijyawik

02.01.2025

Ольга, ваши зарядки самые лучшие,спасибо

Afina Muratova

29.12.2024

Как приятно видеть свой де комментарий месячной давности

Lenna.vl

27.12.2024

Занимательная Оля, спасибо!

Александра

26.12.2024

Зарядка огонь 🔥 спасибо, Оля

Людмила

20.12.2024

любимая зарядка. благодарю.

Татиана Т

18.12.2024

Задорно!

Варвара

03.12.2024

Спасибо, Оля, за каждое бодрое утро) Язык держу и днём об этом вспоминаю)

Наоми Девятов

02.12.2024

Спасибо 🤍 Скажите пожалуйста зачем так важно держать язык прикленный к небу?

Куратор Юлия

02.12.2024

Язык - это мощная мышца, которая даёт фундамент для максиллы, это наша красота и молодость лица

Анастасия

30.11.2024

Я просто счастлива,спасибо за занятия..за настрой на день!

Nadyuhkavl-vlasova

28.11.2024

Супер. Спасибо Ольга за заряд и позитив. Очень с Вами комфортно и приятно заниматься.

Ольга

27.11.2024

Ольга, давно с Вами не занималась. Вернулась И поняла: вот оно счастье! 10 минут и бодрость на весь день!

fedosova86

21.11.2024

Ольга, благодарю за зарядки, дают позитив и бодрость на весь день! И вообще Вы, Ольга, психолог, ваш голос и настрой на день-лучшая мотивация творить и горы сворачивать!